每100克针叶樱桃青果含有2445毫克维生素C，是柠檬复合vc与vc区别的35倍，草莓的17倍，番石榴的11倍，是名副其实的“天然维生素C之王”养生堂天然维生素C是一款极具优势的产品，概括起来可以用“1+2+3”说明他的优点1它是国内第一款全天然VC，全部来自巴西针叶樱桃目前市面上VC大多是合成VC或复合VC2；区别不在维生素C这主药成分，而是在保健品和药品所用的辅料如片剂塑性的微晶纤维素硬脂酸镁等安全性有所差别国家要求保健品中重金属等有害成分要比药品严格一些，所以理论上保健品适合长期服用，而药品只能按一定疗程来服用但实际上主要这里有转折哦，药品中重金属含量限量要求比保健品中宽。
长期吃vc和vE有副作用1如果长期服用维生素c片，会导致身体内过量的维生素c停留在身体内，会引起不良的反应，会引起腹泻，胃酸过多以及会形成结石等疾病2有些人由于长期的抵抗能力差，以及免疫系统差，所以长期的使用维生素c来增强人体的免疫力功能，但是如果有一天停药的话，会出现牙齿的松动；安美来AEMIRIA复合超级VC成分解析 维生素C，水溶性维生素，其功能多样具有抗氧化性，可清除自由基，保护细胞免受氧化损伤它是胶原蛋白合成的必需物质，对于皮肤骨骼牙齿的健康至关重要维生素C还具有还原性，能促使人体氧化性谷胱甘肽转化成还原型谷胱甘肽，增强谷胱甘肽的解毒功效此外，它对抗。
不可以长期服用的长期服用过量VC补充品，可能导致草酸及尿酸结石小儿生长时期过量服用，容易产生骨骼疾病长期服用VB可致严重的周围神经炎，出现神经感觉异常，进行性步态不稳，手，足麻木以补充但是不能过量，根据自身情况治疗VC推荐你早晚上各吃一粒，细水长流的效果会更好，虽然不知道你那种VC。
复合维c和维c哪个比较好
3 安利纽崔莱复合维生素C片的销售价格约为202元一瓶，而石药集团的维生素C片售价仅为10元左右这两种产品唯一的区别在于包装不同4 安利产品价格昂贵的部分原因在于其营销奖金制度一级营销人员可以获得24%的提成，其上级一级可以获得6%，再上一级可以获得3%，其他营销人员加起来可以获得6%这各。
其次，复合维生素药物往往含有多种维生素与矿物质，摄入时应确保平衡，避免单一营养素过量，导致健康问题最后，食用复合维生素药物时，建议遵循说明书指导，或在医生指导下使用，以确保安全有效综上所述，VC与VB可以安全地同时摄入，不仅不会产生不利影响，还能发挥协同作用，进一步优化健康效益关键在于。
当然是前者，女人服用维E，服用维C，最主要的还是为复合vc与vc区别了帮助体内胶原蛋白合成从古至今所有美肤养护的核心都是增加皮肤中胶原蛋白的含量，从而使皮肤更年青漂亮想要皮肤好，就别熬夜，熬夜是皮肤最大的杀手，天气干燥，可以买个加湿器熏面。
